Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 23,39g | Eiw: 12,57g | Kohlh: 54,49g.
Frühstück: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Свитлогорье Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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