barjaniheo's Notizen, 20 Okt 19


Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2019:
1008 kcal Fett: 62,01g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 76,51g.   Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Hijau, Labu Dimasak, Buah Pir, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Dada Ayam, Ubi Jalar (Manis), Sayur Campuran. Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Sayur Campuran. Snacks/Sonstiges: Tong Garden Salted Pistachios, Kacang Almond. mehr...

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