Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 117,13g.
Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 肉燥, 飯, 杏鲍菇. Abendessen: 雞蛋糕, 新鮮豬肉香腸, 刈包. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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