Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
69,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 47,10g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 124,44g.
Frühstück: Курага, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Столовый, Салат Цезарь с Семгой, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. Mittagessen: Сыр Российский, Квашеная Капуста, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Каравай Хлеб Столовый, Сердце Куриное, Суп. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|