Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 16,12g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 103,57g.
Frühstück: Аграрный Фонд Крупа Гречневая Ядра. Mittagessen: Повна Чаша Кефир Нежирный. Abendessen: Сыр Голландский, Cotnar Вино Сухое Красное. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juls_tri's Gewichtsverlauf
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