Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 70,94g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 120,72g.
Frühstück: Rainbow Kylmäsavustettu Kirjolohifilee, Oivariini Vähärasvaisempi , Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Abendessen: Felix Ketsuppi, Valio Oltermanni 17%, Saarioinen Vegemakaronilaatikko. Snacks/Sonstiges: Mandariini, Arla Apetina Feta 20%. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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kermakissu's Gewichtsverlauf
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