520gr 203kal
|
1210 kcal
|
Fett: 43,92g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Telur Dadar, Cap Cay Kuah. Mittagessen: Bubur Ayam, Nasi Putih, Dada Ayam, Cap Cay Kuah. Abendessen: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
|
|
1554 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 10 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MimiGoesTo50kg's Gewichtsverlauf
|