endahpujiastuti's Notizen, 22 Okt 19


Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2019:
1054 kcal Fett: 34,02g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 115,37g.   Frühstück: Buah Naga, Cimory Yogurt Rasa Mixed Berry, Quaker Oat. Mittagessen: Sosis Ayam, Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Nasi Merah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek. Abendessen: Tumis Buncis, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. mehr...
1595 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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