Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
|
80,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 62,88g | Eiw: 131,95g | Kohlh: 73,90g.
Frühstück: Дымов Ветчина Княжеская, Каша 4, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бабаевский Шоколад Люкс. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. Abendessen: Болгарский Перец, Говядина Постная, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Лимон. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thunderstorm11's Gewichtsverlauf
|