endahpujiastuti's Notizen, 23 Okt 19

Siapa yg sarapannya oat juga? Cung👆
Kalian biasanya di mix sama apa? share dong 😁😉

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2019:
1226 kcal Fett: 38,84g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 147,30g.   Frühstück: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Ayam Goreng, Cimory Yogurt Stroberi, Buah Naga, Semangka, Quaker Oat. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sun Kara Sun Kara, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Abendessen: Getuk, Martabak Manis, Sun Kara Sun Kara, Ikan Tongkol, Bakpia, Pepes Ikan Mas, Nasi Merah. mehr...
1647 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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