Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
376 kcal
|
Fett: 18,02g | Eiw: 27,42g | Kohlh: 28,94g.
Mittagessen: 金針菇, Kewpie 焙煎胡麻醬, 牡蠣, 中華 中華超嫩豆腐, 番茄, 橄欖油, 黃秋葵, 雞蛋(整個). mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
f65a8n6's Gewichtsverlauf
|