Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
107,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 51,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2019:
111 kcal Fett: 0,60g | Eiw: 15,60g | Kohlh: 10,00g.   Frühstück: תנובה גיל . Mittagessen: דנונה פרו דנונה פרו. Snacks/Sonstiges: דנונה פרו דנונה פרו. mehr...
2609 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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