Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2013
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109,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 103,38g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 100,86g.
Frühstück: Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Zwiebeln, Schweine Nackensteak, Libertus, Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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