Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 63,94g | Eiw: 126,45g | Kohlh: 72,01g.
Frühstück: Виноград, Творог 5%. Mittagessen: Рис Отварной, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Джинн Семечки, Pepsi Wild Cherry. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kh.tataeva's Gewichtsverlauf
|