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1036 kcal
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Fett: 12,33g | Eiw: 118,88g | Kohlh: 105,18g.
Frühstück: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Sunpride Banana, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Herbalife Mixed Fiber, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Herbalife Mixed Fiber, Emping Melinjo, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. mehr...
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octa silvy's Gewichtsverlauf
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