husnazkiya.fitriani's Notizen, 24 Okt 19

Semoga bisa trun lagi dan smpai target 💪🏻
75,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2019:
976 kcal Fett: 32,49g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 112,72g.   Mittagessen: Qtela Keripik Ubi Ungu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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husnazkiya.fitriani's Gewichtsverlauf


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