Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 160,14g.
Frühstück: Alpro Mandelmilch Original, GutBio Haferpops, Vitalis Knusper Plus Double Chocolate, REWE Früchtemüsli, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ja! Walnusskerne, Aldi Cashewkerne. Mittagessen: funny-frisch Linsenchips, Costa Fettuccine Garnelen & Wildlachs. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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leabmfit's Gewichtsverlauf
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