adikahestya's Notizen, 25 Okt 19

Lagi tanggal merah bawaanya pen ngunyah 🙌 Selamat sarapan 😪

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2019:
1159 kcal Fett: 16,54g | Eiw: 29,55g | Kohlh: 235,17g.   Frühstück: Mentimun (Kupas), Jus Jeruk Nipis, Bawang Merah, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Tahu Kukus, Tomat, Selada. Mittagessen: Ikan Kembung, Carrefour Abon Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Garam, Gula Merah, Mangga. Snacks/Sonstiges: Popcorn, Indomilk Susu Kental Manis, Pisang. mehr...
1332 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

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