Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 132,63g | Eiw: 94,12g | Kohlh: 21,49g.
Mittagessen: Тандер Сыр Российский 50%, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Abendessen: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Вастэко Топленое Масло Гхи, Тандер Сыр Российский 50%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Nutley Паста Кокосовая Классическая, O'Zera Шоколад Горький . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Янка1983's Gewichtsverlauf
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