Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
67,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 41,87g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 144,60g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Любятово Хлопья Кукурузные, Резной Палисад Молоко 2,5%. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Макси Биточки Куриные Паровые, Националь Чечевица Зелёная, Dr Dias Клетчатка Леди Стройность. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Чернослив Свежий, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf
|