|
|
1778 kcal
|
Fett: 66,71g | Eiw: 150,91g | Kohlh: 137,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Говядина Постная, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Окей Перец Печеный, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Свекла Вареная. Abendessen: Мандарины, Лента Салат Мимоза, Ironman Протеиновый Батончик Шоколад . Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Голландский 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Глобус Булочки Арбатские с Кунжутом . mehr...
|
|
2156 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lil.sharapowa's Gewichtsverlauf
|