Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 11,43g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 93,26g.
Frühstück: Tugu Jogja Bakpia Kukus. Mittagessen: Baked or Broiled Shrimp, Meat, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Alfamart Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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andiernawatiamri's Gewichtsverlauf
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