Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 261,96g.
Frühstück: Lider Queso Gauda, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición. Mittagessen: Sabu Carne Vegetal de Soya , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Vivo Smoothie , Manzana Verde. Snacks/Sonstiges: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Milo Milo, Colun Leche Entera, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Peras. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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pao_dc_live's Gewichtsverlauf
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