Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 18,97g | Eiw: 29,96g | Kohlh: 28,38g.
Frühstück: Кижуч, Яйцо, Billa Хлеб Маг с Семечками, Prisma Яблоко Антоновка . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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