Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
|
64,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
598 kcal
|
Fett: 22,23g | Eiw: 16,37g | Kohlh: 83,07g.
Frühstück: 黑咖啡, 牛肉. Mittagessen: Crown 餅乾, 統一 肉燥米粉. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wintersunshine's Gewichtsverlauf
|