Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 14,68g.
Abendessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Molho de Churrasco, Espetinho de Carne. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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tathidam's Gewichtsverlauf
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