Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 91,59g | Eiw: 145,51g | Kohlh: 64,86g.
Frühstück: Лента Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Овсяное Печенье ПП, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Президент Сыр Бри, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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akimchan's Gewichtsverlauf
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