hermithermes's Notizen, 29 Okt 19

10/29：78.2（星期一走路約7500步）

自8/19以來，累計減4.7公斤
離BMI30還有1.4公斤

78,2 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 28,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2019:

81 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche

hermithermes's Gewichtsverlauf