Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2019:
972 kcal Fett: 38,51g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 108,52g.   Frühstück: Bulgur Çorbası, Komposto. Mittagessen: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Tavuk Sote, Taze Fasulye, Etli Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. mehr...



     
 

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