Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 115,24g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Nescafé Tradición. Mittagessen: Nescafé Tradición, Tomates, Tomates Rojos, Super Pollo Filetitos de Pollo, Champiñones, Arroz Blanco. Abendessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Kraft Real Mayo, Brócoli, Santa Isabel Champiñones Laminados , Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo Frita. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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