Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 48,96g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 196,30g.
Frühstück: Crêpe au Sucre, Jus Multifruits, Café au Lait, Chocolatine, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale. Mittagessen: Pommes, Spaghetti Bolognaise. Abendessen: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Pommes, Sauce Hollandaise, Auchan Colin d'Alaska, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bio Village Son d'avoine. mehr...
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1898 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Milouzz's Gewichtsverlauf
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