居然忘了PO 共292卡
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998 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 95,12g.
Frühstück: 毛豆, 7-11 蒸地瓜, 芭樂, 水煮蛋, 福樂 低脂原味優酪, 蘋果(去皮). Mittagessen: 毛豆, 茭白, 長豆, 杏鲍菇, 煮熟的紅蘿蔔, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 煮熟的綠色椰菜, 番茄醬蔬菜意大利麵, 玉米筍, 雞胸肉(油炸或煎). Abendessen: 毛豆, 雞胸肉(油炸或煎), 荷包蛋, 羽衣甘藍, 老干媽 香辣脆油辣椒, 煮熟的綠色椰菜, 泰山 純芥花油, 四季豆, 義美 傳統板豆腐. mehr...
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Maggiecc37's Gewichtsverlauf
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