Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 119,38g.
Frühstück: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Alpro Миндальное Молоко, Гречка. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара , Суп Харчо, Виктория Пирожок с Курицей. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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a-aia2013's Gewichtsverlauf
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