Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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53 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 56,75g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Fiesta Spicy Wing, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Belimbing, Telur Rebus. Abendessen: Telur Rebus Lunak, Ikan Bandeng Goreng. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nove_lia's Gewichtsverlauf
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