Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 177,88g.
Frühstück: Abacaxi, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Milho, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Pullman Pão de Milho, Abóbora Cabotia, Yoki Trigo em Grão, Subway Cebola, Grão-de-Bico, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas. Abendessen: Cacau em Pó (Não Adocicado), Açúcar, Morangos, Pasta de Amendoim, Bolo de Chocolate com Banana de Microondas. Snacks/Sonstiges: Club Social Sabor Pizza. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lnaiads's Gewichtsverlauf
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