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some chili con carne with brown rice,made with extra lean beef mince about 500cal for the meal
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1921 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 135,20g | Kohlh: 239,13g.
Frühstück: Bananas , Jungle Oats. Mittagessen: Egg (Whole), Blue Ribbon Sandwich Squares Brown. Abendessen: Chilli Con Carne with Beans, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Cadbury Marvellous Creations Cookie Gummy Crunch, Bananas , Nutritech Premium Whey Protein Peanut Butter, Food Lovers Apple & Strawberry Snack Bar. mehr...
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Rikus22's Gewichtsverlauf
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