Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 33,78g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яблоко. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Творог 5%. Abendessen: Сыр Российский, SPAR Овощи на Пару. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Elichkinaa's Gewichtsverlauf
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