Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 98,36g | Kohlh: 258,13g.
Frühstück: Biscoito de Polvilho, Suco de Goiaba, Sadia Patê de Frango, Seara Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Mittagessen: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Cozido, Frango Grelhado, Banana Nanica, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Vigor. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Savio seiixas's Gewichtsverlauf
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