Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
82,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
704 kcal
|
Fett: 32,85g | Eiw: 19,59g | Kohlh: 84,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Конфеты Маска, Батон, Чечевица Вареная, Фасолевый соус. Mittagessen: Капуста Тушеная. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenka.sidorova.1988's Gewichtsverlauf
|