Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 159,78g | Kohlh: 218,54g.
Frühstück: Carrefour Patatas al Vapor, Hacendado Ketchup Light , Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Yogur 0% Sabores, Torras Chocolate Negro sin Azúcares. Mittagessen: Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Yogur 0% Sabores. Abendessen: Hacendado Yogur 0% Sabores, Torras Chocolate Negro sin Azúcares, Carrefour Patatas al Vapor, Hacendado Ketchup Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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frangonezgz's Gewichtsverlauf
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