Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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70 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 150,32g.
Frühstück: Vegetable Oil, Sweet Cinnamon Bun, Fried Egg, Tea Unsweetened. Mittagessen: Super Bihun Super Bihun Kuah, Latte Coffee. Abendessen: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Orange, Sarimi Mie Instan. Snacks/Sonstiges: Cookie. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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atinura's Gewichtsverlauf
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