Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 71,69g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 203,11g.
Frühstück: Café, Jambon, Les Croisés Mini Beurre , Poilâne Pain Poilane. Mittagessen: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Fromage, Auchan Salade Chou Rouge, Auchan Taboulet Orientale, Carottes, Porc, Pomme de Terre, Pain. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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silas.siam's Gewichtsverlauf
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