Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 126,37g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Творог 5%, Замороженная Вишня, Банан. Mittagessen: Помидоры, Дальпико Нерка Подкопченная, Bravolli Рис Жасмин. Snacks/Sonstiges: Голубика, Академия Вкуса Капкейк Шоколадно-Сливочный, Bite Cyber Banana, Royal Cake Protein Cookie Кокос, ВкусВилл Кумкват . mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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margopinion's Gewichtsverlauf
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