mantul kak. berapa kalori sehari kak?
03 Nov 19 vom Mitglied: Afifah Natasya
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03 Nov 19 vom Mitglied: dwidea_
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03 Nov 19 vom Mitglied: pratiwiranita
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03 Nov 19 vom Mitglied: prambayuseno
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keren kk,,, tolong sekalian share tinggi bdn, bb usia, sm kalori brp kalori perharinya. makasiiihh
03 Nov 19 vom Mitglied: lulumaklufah
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waahh kerenn. berapa lama untuk menurunkan segitu banyak kak? apakah ada cheat day juga?
03 Nov 19 vom Mitglied: diahrosyani
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03 Nov 19 vom Mitglied: dewiles
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03 Nov 19 vom Mitglied: Gotropil
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wahh turun 10kg bisa beda bgt gituu.. aku pun juga target turun 10kg, dari 60kg semoga bisa ke 50.
03 Nov 19 vom Mitglied: anisahkr
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03 Nov 19 vom Mitglied: keepfighting23
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kereenn,tambah semangat aja nih liat yg udh pd berhsil nurunin bbnya
03 Nov 19 vom Mitglied: lisna nurlina
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04 Nov 19 vom Mitglied: asifha
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04 Nov 19 vom Mitglied: yessykartikasari19
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Wahh mantap kak
Berapa lama nurunin nya kak?
04 Nov 19 vom Mitglied: rismaotv
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04 Nov 19 vom Mitglied: nda_assyifa
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berapa lama ini kak ? dan olahranya, olahraga apa ?
04 Nov 19 vom Mitglied: rinioktarina
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04 Nov 19 vom Mitglied: syariffuddin
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04 Nov 19 vom Mitglied: muttiadr
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05 Nov 19 vom Mitglied: lailamufidah80
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@dwidea @pratiwiwiranita aku tingginya 164 hehe
05 Nov 19 vom Mitglied: lailamufidah80
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