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1356 kcal
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Fett: 27,85g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 438,56g.
Frühstück: 情人蜂蜜 龍眼蜂蜜, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 木瓜, 台塑 蔥抓餅. Mittagessen: 雜糧飯. Abendessen: Curves 乳清蛋白(芝麻). Snacks/Sonstiges: 福義軒 麥麩蘇打餅, 源盛珍 芝麻麻糬(35g/份). mehr...
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1616 kcal
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Bewegung:
Curves - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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shao shun's Gewichtsverlauf
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