shao shun's Notizen, 04 Nov 19


Diätkalender ansehen, 04 November 2019:
1356 kcal Fett: 27,85g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 438,56g.   Frühstück: 情人蜂蜜 龍眼蜂蜜, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 木瓜, 台塑 蔥抓餅. Mittagessen: 雜糧飯. Abendessen: Curves 乳清蛋白(芝麻). Snacks/Sonstiges: 福義軒 麥麩蘇打餅, 源盛珍 芝麻麻糬(35g/份). mehr...
1616 kcal Bewegung: Curves - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


shao shun's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.