Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
80,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 66,91g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 210,62g.
Frühstück: Les Croisés Mini Beurre , Baguette, Café. Mittagessen: Cantal, Échine de Porc, Pommes de Terre Sautées, Endive, Pain, Soupe de Légumes. Abendessen: Tarte Poire Chocolat, Yaourts Glacés au Chocolat (Servi Mous), Lidl Escalope Cordon Bleu, Semoule Cuite, Chou-Fleur, Soupe de Légumes. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amoco12's Gewichtsverlauf
|