Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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832 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 19,04g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Keto Biscuit. Abendessen: Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Sainsbury's Pomodorino Tomatoes, Keto Biscuit, Cucumber (Peeled), Vimto Cordial, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Sainsbury's Iceberg Lettuce. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ken Eldridge's Gewichtsverlauf
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