Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 51,80g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Abendessen: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Leite Integral, Panquecas Simples. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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drika12's Gewichtsverlauf
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