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Bom dia! Vamos lá!! Superiores
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785 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 92,04g.
Frühstück: Banana, Ovo Mexido. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pingo Doce Arroz Basmati . Snacks/Sonstiges: Adagio Iogurte Magro, Mistura de Frutos Secos. mehr...
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714 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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cariblus's Gewichtsverlauf
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