Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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80 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Café, Lune de Miel Miel de Fleurs, Les Croisés Mini Beurre , Carrefour Pain de Campagne. Mittagessen: Fromage de Chèvre, Pain, Aiglefin, Carrefour Ratatouille , Carrefour Salade Mexicaine, Soupe de Légumes. Abendessen: Fromage de Chèvre, Semoule, Chou-Fleur, Carrefour Cordon Bleu de Dinde, Carrefour Pain Complet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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amoco12's Gewichtsverlauf
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